Das hier ist keine klassische Dark-Secrets-Folge. Und genau deshalb ist sie so wichtig. Das hier ist keine klassische Dark-Secrets-Folge. Und genau deshalb fühlt sie sich so nah an. Mit unserem Girls Talk schaffen wir einen Safe Space innerhalb unseres Podcasts. Kein Promi, kein Verbrechen – sondern wir. Zwei beste Freundinnen, Mitte 30, an unterschiedlichen Punkten im Leben. Und doch mit sehr ähnlichen Gedanken im Kopf. In dieser Folge stellen wir uns eine große, unbequeme Frage: Warum hassen wir Frauen eigentlich so oft unseren Körper? Warum wird unser Aussehen ständig kommentiert – von außen, aber vor allem von uns selbst? Warum fühlt es sich an, als wäre der weibliche Körper nie richtig: zu dick, zu dünn, zu viel, nie genug? Wir sprechen darüber, wie früh diese Gedanken beginnen, welche Rolle unsere Eltern- und Großelterngeneration gespielt hat – und warum es sich anfühlt, als würde sich gerade etwas verändern. Es geht um Schönheitsideale, um Vergleiche, um Social Media und den täglichen Druck, bestimmten Erwartungen zu entsprechen. Aber auch um Verantwortung: Wie schützen wir uns selbst davor? Und wie schützen wir unsere Kinder vor genau diesen Gedanken? Diese Folge ist kein Manifest und keine Lösung. Sie ist ein ehrlicher Girls Talk. Persönlich, verletzlich, manchmal widersprüchlich. Ein Gespräch, wie man es sonst nur spät abends unter Freundinnen führt – und bei dem man merkt: Ich bin nicht kaputt. Ich bin nicht allein. Und ich bin nicht die Einzige, die so fühlt. _

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